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SNS投稿に最適な時間帯と曜日とは？ブログ流入アップの秘訣
こんにちは、WEBの森の案内人まいです♪
「SNSって、いつ投稿するのがベストなの？」
「頑張って更新してるけど、思ったほど見てもらえない…」
そんなお悩み、実は“投稿のタイミング”が原因かもしれません！
この記事では、SNS別に最適な投稿時間・曜日の傾向をまとめて、
副業初心者さんやVTuber、個人事業主の方でもすぐ実践できる運用法を紹介します。
なぜ投稿時間が重要なのか？
SNSの投稿が埋もれてしまう理由の1つが、アルゴリズム（SNSの表示ルール）です。
特にTwitter（現X）やInstagramでは、投稿直後のリアクションが表示順位に大きく影響します。
つまり、「見られやすい時間」に投稿することが、結果的にクリック率（CTR）やフォロワー増加に直結するんです！
💡 Hootsuite社の2025年調査では、投稿時間を改善することでクリック率が平均2.3倍向上。
主要SNS別｜最適な投稿時間と曜日まとめ【2025年最新】
ここでは、各SNSごとに効果が高いとされる投稿タイミングを表にまとめました。
| SNS | 最適な時間帯 | 最適な曜日 |
|---|---|---|
| Twitter（X） | 7:00〜9:00 / 20:00〜22:00 | 火・水・金 |
| 11:00〜13:00 / 19:00〜21:00 | 水・木・日 | |
| YouTube | 12:00〜15:00（土日） | 土・日 |
| TikTok | 18:00〜21:00 | 金・土 |
曜日ごとのユーザー行動パターン【SNS×曜日】
SNSでは曜日によってユーザーの行動パターンが異なります。
- 月曜〜水曜：通勤・通学中や昼休みにスマホをチェック
- 木曜〜金曜：週末に向けてエンタメ系が伸びる
- 土日：動画系やゆっくり見られる長文投稿が好調
🎤 例えば、VTuberのライブ告知は木曜夜にすると週末配信の視聴者数が伸びやすいよ♪
副業・個人クリエイターが意識すべき投稿戦略
SNSの“ベストタイミング”を逃さないためには、自動投稿ツールや投稿カレンダーの活用が鍵です。
ブログ流入を増やすためのSNS運用Tips
SNSからブログに誘導するには「投稿の中身」も大事！
📌 効果的な投稿要素
さらに、WordPressとSNSを連携するプラグイン（Jetpackなど）を活用すると自動投稿も可能です。
まとめ｜「いつ投稿するか」で成果は大きく変わる
「SNSは気合いで更新すればいい」と思いがちですが、
実は“いつ”投稿するかで、成果は大きく変わります。
- SNS別にベストタイミングを見つけよう
- 自動投稿ツールで手間を減らそう
- 投稿の質と導線設計も忘れずに！
ブログや副業にSNSを活用していきたい方は、
まずは「投稿時間の見直し」から始めてみましょう♪